Herzlich Willkommen

im
Raum für Atem und Gespräch

Ich lade Sie ein, Ihre eigenen Ressourcen und inneren Kräfte zu entdecken, sich mit ihnen zu verbinden, sie zu nutzen und dadurch zu mehr Lebensfreude, Gesundheit und Kraft zu finden!

Im Alltag, im Beruf, in der Beziehung und/oder dem Familienleben sind wir oft überrascht und überfordert von dem, was von außen auf uns zu kommt und/oder erwartet wird.

Ebenso überraschend und erschütternd kann uns eine gesundheitliche Einschränkung oder schwere Krankheit treffen.

Über den Atem gibt es die Möglichkeit, aus der inneren Ruhe, Stärke und Mitte heraus zu reagieren und zu handeln,
um einen erfüllten, lebendigen und positiven Lebensraum zu gestalten!

  Die therapeutische Atem-Körperarbeit wirkt auf der physischen Ebene, um mich unbeschwerter und schmerzfreier zu bewegen –

ressourcenorientiert statt defizitär.

Die Arbeit mit dem Atem eröffnet Erkenntnisse und Entfaltung auf dem inneren Weg der Selbst-Entwicklung.

Sie wirkt auf den 3 Ebenen Körper – Seele – Geist – also ganzheitlich!

Um das zu finden oder wieder zu finden, biete ich folgende Atem-Körper-Therapie und Coaching- Verfahren an.

                                  Seien Sie neugierig – und lesen Sie weiter!